Come dimagrire: Pesi o Corsi?

Come dimagrire: Pesi o Corsi? Troppe volte, ma davvero troppe volte si sono presentate da noi ragazze con foto delle fitness model del momento dicendo: “Fammi diventare così!! Dopo tanto impegno non ci sono mai riuscita..”. Ok allora “Cosa hai fatto sino ad ora per raggiungere lo scopo?”, “vediamo.. Ho …

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